Perchè è Importante la Postura quando si Dorme?

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“Un materasso può influire sul sonno di una persona”, dice Michael Decker, professore associato presso la Georgia State University e portavoce dell’American Academy of Sleep Medicine. Un modo in cui il materasso influenza il sonno è legato alla rete di vasi sanguigni chiamati capillari che si trovano sotto la pelle. Decker dice: “Quando si sta appoggiati su una qualsiasi parte del corpo per un periodo prolungato, il peso riduce il flusso di sangue attraverso i vasi sanguigni e priva la … Continua a leggere

Quali sono le caratteristiche dei Materassi in Poliuretano Espanso?

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In questo articolo di approfondimento vi presentiamo le caratteristiche dei materassi in poliuretano espanso, le differenze rispetto a memory foam e molle. Caratteristiche delle schiume poliuretaniche Dal punto di vista strutturale il poliuretano espanso presenta una trama cellulare che racchiude tra le sue pieghe una percentuale molto alta di aria, questa caratteristica ne ha fatto uno dei materiali più utilizzati nell’isolamento termico, in elettrotecnica e per la costruzione di imballaggi sicuri e soprattutto leggeri. Certo quando si parla di poliuretano … Continua a leggere

Sonno, come Dormire Meglio: 6 consigli per la camera da letto

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Come dormire meglio? Sei consigli perfetti per rendere la camera da letto il vostro “tempio del sonno” Il sonno influenza la nostra esistenza e, come hanno dimostrato numerosi studi scientifici, incide fortemente sulla nostra salute. Per dormire meglio e sentirsi più rilassati è fondamentale seguire alcuni consigli importanti in camera da letto. A svelarli è Habitissimo, che ha chiesto ai suoi esperti i trucchi per regalarci un sonno ristoratore in pochi semplici passi. Le piante – Per tantissimo tempo le piante sono state bandite dalla camera da letto perché … Continua a leggere

Scoperto il Segreto del Sonno: come Dormire di più e Meglio senza farmaci

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La scoperta ha dimostrato come abbassando la temperatura interna del corpo sia possibile rendere più profondo e ristoratore il sonno incrementando inoltre la sensazione di comfort Torino, 18 agosto 2018 – Presso l’ospedale Molinette della Città della Salute di Torino è stato scoperto il segreto del sonno e come dormire di più e meglio senza farmaci, regolando ed abbassando la temperatura del corpo mediante un composto innovativo incorporato nel materasso. L’utilizzo di un materasso di ultima generazione che agisce sulla … Continua a leggere

Benefici del Sonno: ecco perché Dormire fa Bene alla Salute.

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Dormire aiuta a vivere meglio: un vero e proprio toccasana per la nostra salute. Un buon sonno ha infatti effetti benefici su mente e corpo: ci protegge da alcune malattie, migliora memoria e concentrazione, aiuta a dimagrire e non solo. Ma scopriamo di più. Mente e corpo hanno bisogno di un buon riposo per affrontare al meglio la giornata. Il sonno ha infatti effetti benefici sul nostro organismo e ci aiuta a restare in salute: è indispensabile per mantenere un buon … Continua a leggere